Voici un smoothie tropical d’ananas au lait de coco. Dégustez cette boisson exotique et goûteuse, en guise d’apéritif ou juste pour le plaisir à n’importe quel moment de la journée !
Personnellement je bois du smoothie chaque matin au petit déjeuner, car c’est rapide et simple à réaliser. De plus, il m’apporte pleins de vitamines et de minéraux nécessaires pour bien débuter ma journée !
Ingrédients pour 2 à 4 personnes :
- 400 grammes de la chair d’ananas frais
- 200 grammes de la chair de mangues
- 150 grammes de bananes sans la peau
- 150 ml de lait de coco
- 300 ml d’eau potable
Préparations:
- Mettez dans un blender l’ananas, les mangues, les bananes, le lait de coco et de l’eau potable.
- Mixez jusqu’à obtenir une consistance bien crémeuse.
A votre santé !
