Le kéfir de fruits

Laissez-vous tenter par cette petite recette de boisson pétillante qui est  » le kéfir de fruits » . Cette boisson est très riche en probiotique, donc bénéfique pour la flore intestinale et renforce le système immunitaire.Les graines de kéfir sont composées de bactéries et de levure qui permettent la fermentation et la rend pétillante.Il y a … Lire la suite de Le kéfir de fruits